발레는 우아함과 균형을 중요하게 여기는 예술입니다. 발레를 배우기 시작하는 단계에서 가장 먼저 익혀야 하는 것이 기본자세와 발 포지션입니다. 올바른 자세는 몸의 정렬을 돕고 부상을 방지하며, 우아한 동작을 표현하는 데 중요한 역할을 합니다. 오늘은 발레란 어떤 운동인지 기본자세와 발 포지션을 중심으로 자세히 알아보겠습니다. 한국의 발레리나, 강수진발레는 15세기 이탈리아 르네상스 시대에 궁중 무용으로 시작되었습니다. 이후 프랑스로 전파되며 루이 14세의 후원 아래 발전하였고, 17세기 후반에는 최초의 발레 학교인 '왕립 무용 아카데미'가 설립되었습니다. 이후 러시아와 유럽 전역에서 다양한 스타일과 기법이 발전하면서 오늘날의 클래식 발레와 현대 발레로 나뉘어 성장하였습니다. 한국의 발레리나들은 해외 무대에..

정부가 청년들을 위한 더 큰 혜택이 담긴 주택청약통장을 출시했습니다. 청년주택드림청약통장은 기존 청약통장보다 더 많은 우대이율에, 더 큰 소득공제에, 청약통장 특별 연계 저금리 ㄷrl출까지 가능합니다.  현재 소득이 없어도, 대학생이어도, 군인이어도 가입 가능한 '청년주택드림청약통장'은 2025년 2월 21일부터 가입 가능합니다!  지금 확인하셔서 혜택 놓치지 마세요! ✔️ 대학생 가입 가능✔️ 군인 가입가능✔️ 현재 소득이 없어도 가능✔️ 직업이 없어도 가능  👉 신청 바로 가기 👈    📌 청년주택드림청약통장 가입조건 ✅ 나이 : 19세~34세  ✅ 소득 : 직전년도 소득 5,000만 원 이하  ✅ 무주택자  💥 청년주택드림청약통장 혜택 ✔️ 월 납입한도 100만 원(기존 청약통장 월 납입한도..

지속되는 불경기에 특히나 영세한 소상공인들의 고통이 가중되고 있습니다. 이에 정부가 올해 한시적으로 소상공인들을 위해 배달비, 택배비를 지원하기로 했습니다. 바로 내일부터 소상공인 배달 택배비 지원사업 접수가 시작됩니다. 🚨 특히 신속지급대상자는 별도의 증빙자료 제출 없이 받으실 수 있으니 30만 원 꼭 받아 가세요!  👉소상공인 배달비 지원금 신청  📝 신청 방법1) 신속지급대상자 : 약 8만 개 사업체 대상✅ 배달 앱, 배달 대행사에서 매출 데이터를 연계, 배달비 실적이 사전에 확인된 소상공인(배달의 민족, 쿠팡이츠, 요기요, 생각대로, 바로고, 부릉) ✅ 사업자증록번호와 계좌번호만 입력하시면 신청 끝  신속지급대상자 바로신청>>   2) 확인지급 대상자 : 2025년 4월 신청개시✅ 신속지급대..